#Kwadraciaki CARDIO
- Piotr Bogdanowicz
- 6 maj 2020
- 1 minut(y) czytania
Witamy serdecznie,
Dzisiaj przedstawiam Wam ćwiczenia CARDIO ze skakanką w wykonaniu #Kwadraciaków
Pamiętaj !!!
Zadbaj o bezpieczne miejsce do ćwiczeń, załóż odpowiedni strój, przygotuj sobie wodę oraz wykonaj rozgrzewkę. Jeżeli czujesz już, że nie możesz, coś Cię boli zrób przerwę lub zrezygnuj z dalszych ćwiczeń.
Ze sportowym pozdrowieniem
Nauczyciele wf
Comments