top of page
  • Piotr Bogdanowicz

#Kwadraciaki CARDIO

Witamy serdecznie,

Dzisiaj przedstawiam Wam ćwiczenia CARDIO ze skakanką w wykonaniu #Kwadraciaków

Pamiętaj !!!

Zadbaj o bezpieczne miejsce do ćwiczeń, załóż odpowiedni strój, przygotuj sobie wodę oraz wykonaj rozgrzewkę. Jeżeli czujesz już, że nie możesz, coś Cię boli zrób przerwę lub zrezygnuj z dalszych ćwiczeń.


Ze sportowym pozdrowieniem

Nauczyciele wf

333 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


bottom of page